Emotionaalinen vapaus: Nöyryys
Jos sinulla on nöyryyden kanssa välejä selvitettävänä, sana saattaa nostattaa sinussa inhonväristyksiä. Eikä ihme, sillä nöyryys käsitetään helposti jollakin tapaa vähän vinoon. Se ei ole…
Jos sinulla on nöyryyden kanssa välejä selvitettävänä, sana saattaa nostattaa sinussa inhonväristyksiä. Eikä ihme, sillä nöyryys käsitetään helposti jollakin tapaa vähän vinoon. Se ei ole…
Rentous on yllättävän syvällinen taito, joka vaikuttaa elämässämme kautta linjan. Se vaikuttaa siihen, miten voimme antaa ja vastaanottaa. Mitä kaikkea rentous oikein on? Jäykkyydellä on…
Omissa vaikeissa tunteissa on useimmiten ihan tarpeeksi kohdattavaa. Ehkä juuri siksi toisten ihmisten tunteiden vastaanottaminen ja kohtaaminen voi tuntua pelottavalta. Tässä muutama vinkki tunteiden vastaanottamiseen.…
Ilo, tuo ihanan keveä ja vapauttava tunne! Miten sitä saisi omaan elämäänsä lisää? Käsittele kielteiset tunteet. Joskus meille tapahtuu asioita, jotka jättävät jälkeensä surua, vihaa,…
Luottamuksen puute voi näkyä monella elämän osa-alueella. Voi olla vaikea luottaa itseensä, omaan ammattitaitoonsa, toisiin ihmisiin, kumppaniin tai kumppaniehdokkaisiin. Joskus voi olla vaikeaa luottaa elämään…
Häpeä on yksi ihmisen vaikeimmista tunteista. Ehkä siksi siitä on alettu puhua enemmän länsimaissa vasta muutaman viimeisen vuosikymmenen aikana. Häpeä on juuri se tunne, josta…
Intohimo on hyvin herkkä tunne. Uskon, että ihminen ei voi olla aidosti intohimoinen, jos hän ei ole ensin aidosti herkkä. Intohimo liittyy kykyyn aistia, nauttia,…