Lepoa keholle ja mielelle maalaten ja keskustellen
Työni ytimessä on mielenrauhan ohjaaminen. Toteutan sitä yksilöllisesti puhelinkeskusteluissa (voit soittaa mistä päin tahansa) sekä ryhmille maalaamisen kautta.
Voit maalata itsellesi mielenrauhaa kesäisin Vedic Art -kurssien parissa. Menetelmässä maalaaminen toimii välineenä, jonka kautta sisäinen kokemus saa tilaa, mieli voi löytää uutta vapautta ja rauhaa, luovuus avautua ja oma suunta kirkastua. Viikon kesäkursseja on vain harvoin tarjolla, joten varaathan paikkasi ajoissa.
Suurille ryhmille ohjaan noin tunnin mittaisia työpajoja. Luvassa on rauhallinen, hauska, yllätyksellinen ja lämminhenkinen ohjattu hengähdyshetki tunnelmallisissa tiloissa Desicon kynttilätehtaassa (Isidorintie 4, Fiskars).
Koulutus ja taustaa
Koulutukseltani olen filosofian maisteri, mielenrauhan ohjaaja sekä Vedic Art -opettaja.
Urallani olen työskennellyt pitkään kirjoittavana toimittajana. Erikoisalaani ovat syvälliset henkilöjutut. Mukanani on aina kulkenut syvä kiinnostus ihmismieleen, taiteeseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Vapaa-ajalla tykkään lukea, kirjoittaa, hoitaa puutarhaa, tehdä pieniä reissuja, kävellä luonnossa ja silitellä kissoja.
Digitaalisesti löydät päivittäisen rukousmatkan ja kaksi e-kirjaa
Tutustu digitaaliseen Kuuntele sisintäsi – 365 päivän rukousmatkaan, joka avautuu ensimmäistä kertaa 1.1.2027! Maksullisena tilaajana saat joka päivä sähköpostiisi rukouksen sekä tekstin että videolta kuunneltavissa olevan äänen muodossa.
Voit käyttää niitä ohjatun meditaation tapaan tukena henkisellä polullasi. Toivon, että luomani rukoukset toimivat päivittäisinä lepohetkinä joskus haastavankin arjen keskellä.
Voit tutustua kirjoittamiini e-kirjoihin sivuilla kirjat.
Tervetuloa mukaan!
Tulevat kurssit ja tapahtumat löydät sivuiltani kohdasta Ajankohtaista. Voit myös liittyä sähköpostilistalle, niin saat tiedon siitä, mitä on tulossa.
Ystävällisesti,
Jenni Arbelius
OTA YHTEYTTÄ:
Sähköpostilla: hello@jenniarbelius.fi p. 044 080 8800
