Moikka, tänä kesänä teen pari maksutonta meditaatiota kanavalleni YouTubeen. Löydät kanavan nimelläni tai vaikkapa tämän postauksen yhteydestä. Videoissa ei ole pelkkä meditaatio, vaan ne alkavat juttutuokiolla ja päättyvät mielikuvaharjoitukseen, jossa saat kokemukset siitä, mistä on puhe. Ohjaan mielikuvamatkan ohjatun meditaaion tyylillä, jossa voit rentoutua kuuntelemaan oman sisimpäsi viisautta. Koko sarja käsittelee mielen vapautumista eri elämänalueilla. Katso uusin meditaatio tästä, aiheena ihmissuhteet. Sitä edeltävän, koko meditaationsarjan avaavan videon löydät tästä. Kun seuraat kanavaani, saat aina ilmoituksen uudesta videosta. Ilmoittelen niistä usein myös…

Lue lisää

Vedic Art avaa hiljaisuuden ja maalaamisen kautta luovuuden lukkoja. Siinä omaa maalaamista ei arvoteta kyttäämällä lopputulosta, maalauksia ei arvostella, eikä omia töitä verrata kenenkään toisen töihin. Menetelmä auttaa päästämään irti luovuuden esteistä ja elvyttämään omaa itseilmaisua, ilmenivät ne itsellä luontevimmin millä alueella tahansa. Vuonna 2004 minulle tuli olo, että kaipasin…