Tervetuloa mielenrauhaan

Mielenrauhan retriitti: Ohjattu keskusteluretriitti kohti mielen vapautta ja rauhaa Näissä viikonlopuissa voit astua ulos omasta arjestasi ja tulla lepäämään, rentoutumaan sekä vapauttamaan mieltäsi puhumalla pois mielenrauhan tiellä olevia esteitä. Kyse on hyvin pienestä, ohjatusta ryhmästä ja kodinomaisesta tunnelmasta. Jokaisella on aikaa puhua rauhassa ja tulla…

Lue lisää

Kuuntele sisintäsi on vuoden mittainen digitaalinen rukousmatka kohti mielenrauhaa ja sisäistä vapautta. Uusi rukous julkaistaan vuoden jokaisena 365 päivänä. Nämä rukoukset ovat syntyneet omasta kaipuustani löytää mielenrauha ja sisäinen vapaus. Toivon, että ne voivat olla sinullekin paikka, jossa voit hetkeksi pysähtyä, kuunnella sisintäsi ja olla totta.…

Lue lisää

Maalaa mielenrauhaa – ohjattu maalauselämys ryhmälle Maalaa mielenrauhaa on 45–60 minuutin mittainen ohjattu elämys ryhmille Fiskarsissa. Ohjelma on helppo sijoittaa kokouspäivän aikatauluun ja toimii palauttavana taukona intensiivisen työskentelyn lomassa. Se sopii työhyvinvointipäivään, kokouspäivien oheisohjelmaksi sekä tiimien yhteiseksi palauttavaksi hetkeksi. Pääosin tekniikkana on marmorointi vedessä. Siksi…

Lue lisää

Jenni Fiskarsin Hyvinvointipäivillä la 26.9. klo 10–16 Oma ohjelmani on seuraava:  Klo 10–11: Luento & rentouttava harjoitus: Mitä on Vedic Art -maalaaminen? Luento ja rentouttava harjoitus. Hinta 10 €. Ilmoittaudu: hello@jenniarbelius.fi Klo 12–13: Luento: Miten löytää sisäistä vapautta ja rauhaa rukouksen avulla? Mitä jos rukous…

Lue lisää

Ohjattu keskusteluviikonloppu Fiskarsissa Mielenrauhan retriitti: Ohjattu keskusteluretriitti kohti mielen vapautta ja rauhaa Näissä viikonlopuissa voit astua ulos omasta arjestasi ja tulla lepäämään, rentoutumaan sekä vapauttamaan mieltäsi puhumalla pois mielenrauhan tiellä olevia esteitä. Kyse on hyvin pienestä, ohjatusta ryhmästä ja kodinomaisesta tunnelmasta. Jokaisella on aikaa puhua…

Lue lisää

Lepoa keholle ja mielelle maalaten ja keskustellen Työni ytimessä on mielenrauhan ohjaaminen. Toteutan sitä yksilöllisesti puhelinkeskusteluissa (voit soittaa mistä päin tahansa) sekä ryhmille maalaamisen kautta. Voit maalata itsellesi mielenrauhaa kesäisin Vedic Art -kurssien parissa. Menetelmässä maalaaminen toimii välineenä, jonka kautta sisäinen kokemus saa tilaa, mieli…

Lue lisää

Vedic Art -kurssilla sukellamme luovuuteen hiljaisuuden, maalaamisen ja vedalaisten taiteen periaatteiden kautta. Peruskurssin aikana saat käyttöösi Vedic Art -menetelmän 17 perusprinsiippiä, jotka tukevat sekä taiteellista että henkilökohtaista prosessia. Kurssille voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Sinun ei tarvitse olla taiteilija tai osata maalata.Voit olla ensikertalainen…

Lue lisää

Vapauttavat keskustelut puhelimitse Käytkö läpi jotain, johon kaipaisit luottamuksellista, ulkopuolista tukea ja peiliä? Tehtäväni keskusteluissa on auttaa sinua löytämään mielentilasi ristiriidasta takaisin rauhaan. Molemmat vaihtoehdot ovat aina läsnä, mutta yksin rauhaa voi olla vaikeaa löytää. Puhelun aikana voit purkaa mielen päältä mitä tahansa elämäntilannetta tai…

Lue lisää