Maalaa mielenrauhaa – ohjattu maalauselämys ryhmälle
Maalaa mielenrauhaa on 45–60 minuutin mittainen ohjattu elämys ryhmille Fiskarsissa. Ohjelma on helppo sijoittaa kokouspäivän aikatauluun ja toimii palauttavana taukona intensiivisen työskentelyn lomassa. Se sopii työhyvinvointipäivään, kokouspäivien oheisohjelmaksi sekä tiimien yhteiseksi palauttavaksi hetkeksi. Pääosin tekniikkana on marmorointi vedessä. Siksi varsinaisen maalaamisen hoitavat sattuma ja se, miten värit käyttäytyvät vedessä, eli minkäänlaista osaamista osallistuminen ei vaadi. Toisaalta juuri värien valinta ja lopputuloksen yllätyksellisyys ovat osa kokemuksen hauskuutta.
Työpajasta sanottua: ”Ei aamun kokouksessa ollut tällaista keskittymistä havaittavissa!” ”Oli tämä rentouttavampaa kuin kuulasota.” ja ”Mehän ollaan taiteellista porukkaa!”
Ohjelman sisältö
Ohjattu yhteinen tekemisen hetki, jossa valmistetaan 1–2 uniikkia korttia.
Elämys värien ja muotojen maailmassa toimii välineenä mielen rauhoittamiseen ja läsnäoloon. Yhteinen tekeminen auttaa irrottautumaan suorittamisesta ja siirtymään levolliseen, keskittyneeseen tekemiseen.
Mitä osallistuja saa
- 1–2 omaa, uniikkia korttia
- ohjatun hetken irti arjesta
- kevyen ja helposti lähestyttävän kokemuksen värien kanssa
Osallistujat työskentelevät omalla tavallaan ilman suorituspaineita. Ohjaus on selkeä ja osallistuminen helppoa kaikille.
Valmiit työt kuivuvat työpajan jälkeen muutaman tunnin. Sovitaan yhdessä, lähetetäänkö ne postitse vai noudetaanko ne myöhemmin.
Kenelle tämä sopii
– työhyvinvointi- ja tiimipäiviin
– kokouspäivien oheisohjelmaksi
– erilaisille ryhmille, jotka kaipaavat rauhallista ja ohjattua yhteistä hetkeä.
Käytännöt
Kesto: n. 45–60 min.
Sijainti: Fiskarsin ruukki, Desicon kynttilätehdas (Isidorintie 4)
Ryhmäkoko: 1–10 henkilöä.
Suuremmat ryhmät toteutetaan peräkkäisinä työpajoina.
Kaikki materiaalit sisältyvät.
Ohjaus
Maalaushetken ohjaa Jenni Arbelius.
Filosofian maisteri, Vedic Art -opettaja ja mielenrauhan ohjaaja.
Varaus
Kysy tarjous tai varaa ryhmällesi ohjelma:
hello@jenniarbelius.fi
