Emotionaalinen vapaus: Ilo
Ilo, tuo ihanan keveä ja vapauttava tunne! Miten sitä saisi omaan elämäänsä lisää? Käsittele kielteiset tunteet. Joskus meille tapahtuu asioita, jotka jättävät jälkeensä surua, vihaa,…
Ilo, tuo ihanan keveä ja vapauttava tunne! Miten sitä saisi omaan elämäänsä lisää? Käsittele kielteiset tunteet. Joskus meille tapahtuu asioita, jotka jättävät jälkeensä surua, vihaa,…
Pelko siitä, mitä muut ajattelevat himmentää hyvin monen ihmisen menoa. On tavallista pelätä sitä, että menetämme muiden hyväksynnän ja arvostuksen. Kannattaa kuitenkin tutkailla, onko kyseessä…
Jos mielesi pursuaa To do –listoja, voi toimintasi olla lopulta melko tehotonta. Ensinnäkin jatkuva päänsisäinen häly ja paine aiheuttaa stressiä, kiireen tuntua ja hankalia tunteita,…
Meille myydään ylellisyyttä erilaisilla tavoilla. Kun katsoo riittävän pitkään mainoksia, kaikki on niin luksusta, että se vaikuttaa jo irstaalta. On aika ottaa ylellisyys takaisin siinä…