Jenni Arbelius

Mihin Rosen-menetelmä voi auttaa? Trauman käsittelemiseen.  Krooniseen lihasjännitykseen, joka ei johdu liikunnasta/työstä/mistään mille olisi nykyhetkessä selvää syytä. Joskus kroonisten lihasjännitysten taustalla on emotionaalinen kipu, jota kehon jännitystila on jäänyt kantamaan. Jos kivulle ei ole enää aiheuttajaa nykyhetken elämässä, voisi olla aika päästää keho tästä hommasta ja vapauttaa lihasjännityksen mukana myös vanhoja tunteita ja kokemuksia. Kehittää…

Lue lisää

Oletko ihmetellyt sitä, että mikä siinä on, että joskus joidenkin asioiden ääneen sanominen vain pahentaa omaa oloa ja jotakin asiaa? Ja että toisinaan taas ääneen sanominen vapauttaa jonkin asian niin, ettei sitä tarvitse miettiä välttämättä enää koskaan. Ero on siinä, perustuuko kohtaaminen aitoon kuulluksi tulemiseen ja empatiaan vaiko ei. Ainakin nämä vaikuttavat asiaan:  Riippuu paljon…

Lue lisää

EHEYTTÄVÄ KIRJOITTAMINEN -verkkokurssi KESTO 1 KK – ALOITA NYT! Verkkokurssi toimii tukena kirjoittajalle niin kirjoittamisessa kuin itsensä eheyttämisessä ja rakastamisessa. Kurssi eheyttää tunteita kirjoittamisen keinoin. Se avaa ja tukee luovaa kirjoittamistasi syvän henkisellä tasolla tapahtuvan tiedostamisen ja irtipäästämisen sekä siihen kuuluvan kehollisen tunnetyön kautta. Kurssi pohjautuu Ihmeiden oppikurssiin ja käyttää sieltä tuttuja käsitteitä & hyväksynnän, rakkauden ja armon menetelmiä. Sinä…

Lue lisää